Les aléas de la vie



 

Dans la vie, les choses sont rarement linéaires, le mouvement est perpétuel : les moments heureux alternent avec d’autres plus difficiles qu'il faut bien affronter. Hauts et bas s’enchaînent comme des cycles, parfois les bas prennent toute la place et laissent des traces. Le négatif s'installe, prend racine, change la perspective et il est parfois  difficile de retrouver l'énergie et les ressources nécessaires pour se reconstruire.

Changement professionnel, problèmes de santé, départ d’un enfant, déménagement,  retraite, deuil…  dans la plupart des cas, que nous les acceptions ou pas, nous devons nous adapter à ces nouvelles situations.
La sophrologie peut être l’une des solutions pour vous accompagner dans cette traversée des aléas de la vie.
Objectif : prendre le temps d’accepter et de s’adapter

Il y a une fissure en toute chose, c’est ainsi qu’entre la lumière.

Léonard Cohen