Les vacances sont terminées pour la plupart des gens et le temps de la reprise des activités a sonné.
Le cabinet de sophrologie, l’Atelier des girafes, reprend donc son rythme habituel le mercredi toute la journée et au sein des associations et entreprises pour animer des ateliers de groupes.
Nécessité de prendre du recul, d’accepter le changement, de contrer un sommeil difficile, victime d’un stress handicapant, d’émotions débordantes ?
Vous devriez essayer à la sophrologie. En effet, il suffit parfois de quelques séances pour rétablir l’harmonie, retrouver le bon équilibre et déployer toutes vos ressources.
Cette pratique de santé, cousine éloignée de l’hypnose moderne, s’inspire de la relaxation occidentale et de certaines formes de méditations orientales. Son fondateur, Alfonso Caycedo, la définissait de « pédagogie de l’existence », une expression qui la résume parfaitement !
Cela vous intéresse ?
Renseignements et prise de rendez-vous : www.patriciagorka-sophrologue.fr
