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    Nous sommes ce que nous ressassons sans cesse Comme le disait parfaitement Aristote en son temps : “nous sommes ce que nous ressassons sans cesse”. Quand tout va mal, on a forcément tendance à broyer du sombre. Pour le coup, aujourd’hui, difficile d’y échapper : nous sommes les victimes d’une crise sanitaire mondiale. C’est une situation inédite, un temps singulier pour chacun d’entre nous : seul(e), à deux, avec...

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La sophrologie, une solution pour la prévention des risques psychosociaux. Particulièrement recommandée dans la gestion du stress, la maîtrise des tensions au quotidien et la prévention du burn out, la sophrologie offre une réponse simple et efficace à la prévention des risques psychosociaux. C’est ainsi que, depuis quelques années, elle trouve sa place au sein de nombreuses entreprises et associations. Organisée pendant la...

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