Profitez de noël pour vous offrir une séance découverte de la sophrologie ! La sophrologie du mercredi, c’est un peu compromis puisque cette année les 25 et 31 janvier tombent un mercredi ! Du coup, pour récupérer un peu de temps et ne pas perdre les bénéfices des séances, l’atelier des girafes sera ouvert exceptionnellement le 24 décembre jusque 16h et le 9 janvier toute la journée.Les rendez-vous et demandes de...
Read MoreBientôt 6 ans que je pratique la sophrologie à mi-temps, et toujours la même question qui revient comme un refrain : Mais c’est quoi en fait, la sophrologie ? Alors non, la sophrologie n’a rien à voir avec la psychologie, ni avec la magie et encore moins avec le coaching. La sophrologie est une simple pratique de santé, accessible à tous et toutes avec de l’entraînement et de la régularité. Se limiter à une seule...
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